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viernes, 15 de mayo de 2015

Consejo de salud Cancer..!!!

Es valiosa esta información, igual, algunos no lo van aplicar, pero es mejor que
la conozcan:
Años después de estar diciendo a la gente que Quimioterapia es la única
manera de tratar y eliminar el cáncer, John Hopkins Hospital finalmente
comenzó a decirnos que hay otra alternativa.
CANCER POR JOHN HOPKINS HOSPITAL, USA- POR FAVOR LEE
1) Cada persona posee células cancerigenas en el cuerpo. Estas células
cancerigenas no
aparecen en los pruebas standards hasta que se multiplican en algunos
billones. Cuando los doctores dicen a sus pacientes con cáncer que ya no
encontraron células de cáncer en sus cuerpos después de tratamiento, esto
significa que los exámenes no pueden detectar estas células en su tamaño
detectable.
2) Células cancerigenas aparecen entre 6 y hasta mas de 10 veces en la vida
de una persona.
3) Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, este
destruye las células cancerigenas y previene su multiplicación y la
formación de tumores.
4) Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que tiene múltiples
deficiencias nutricionales. Esto puede ser genético, ambiental, alimenticio
o factores del estilo de vida.
5) Una forma de combatir la múltiple deficiencia nutricional, es cambiando
la dieta e incluir suplementos alimenticios que refuercen el sistema
inmunológico.
6) Quimioterapia consiste en envenenar células cancerigenas de rápido
crecimiento, pero esto implica que se envenenan también células sanas
de rápido crecimiento en la medula ósea, tracto intestinal, etc., y pueda
causar daño a órganos como el hígado, riñones, corazón, pulmones, etc.
7) La Radiación mientras destruye células cancerigenas, quema, deja
cicatrices y daña células sanas, tejido y órganos.
8) Tratamientos iniciales con quimioterapia y radiación frecuentemente
reducen el tamaño en tumores. Sin embargo el uso prolongado de
quimioterapia y radiación resulta en no más destrucción de tumores.
9) Cuando el organismo se llena de demasiado cargas toxica
provenientes de quimioterapia y radiación, el s istema inmunológico se ve
comprometido o se destruye, por lo tanto la persona puede sucumbir a
diferentes tipos de infecciones y complicaciones.
10) Quimioterapia y radiación, puede causar que las células cancerigenas
muten y se vuelvan resistentes y su destrucción se dificulte. Cirugía
puede también causar que las células cancerígenas se propaguen a otros
sitios.
11) Una manera de combatir el cáncer, es dejar que las células
cancerigenas se mueran de hambre, al no ser alimentadas con comida
que necesitan para su multiplicación.

CELULAS CANCERIGENAS SE ALIMENTAN DE:
a) El Azúcar es alimentadora del cáncer. Cortando el azúcar se corta con
un importante suplemento alimenticio para el cáncer. Sustitutos del
azúcar como NutaSweet, Equal, Spponful, etc. están hechos con
Aspartame y este es dañino. Un mejor substituto natural puede ser la miel
de abeja, pero en una pequeña cantidad. La sal de mesa contiene
químicos que la hacen de color blanco. Una mejor alternativa es la sal de
mar.
b) La leche causa que el cuerpo produzca mucosa, especialmente en el
tracto gasto-intestinal. Cáncer se alimenta de mucosa. Cortando la leche
y sustituyéndola por Leche de Soya sin azúcar, las células cancerigenas
comienzan a morir de hambre.
c) Células cancerigenas prosperan en ambientes ácidos. Una dieta
basada en carne es alta en acido, lo mejor es comer pescado y algo
de pollo que comer carne de res o puerco. La carne también contiene
antibióticos, hormonas y parásitos, lo cual es muy dañino, especialmente
gente con cáncer.
d) Una dieta hecha de 80% de vegetales frescos y jugos, granola,
semillas, nueces y algo de fruta, ayuda a poner el cuerpo en un ambiente
alcalino. El 20% restante puede ser hecho de comida cocinada incluyendo
frijoles. El jugo de vegetales frescos provee enzimas vivas que son
rápidamente absorbidas y pueden alcanzar niveles celulares en 15
minutos que nutren y aumentan el crecimiento de células sanas.
Para obtener enzimas vivas que construyan células sanas, trata de
tomar jugo de vegetales frescos y comer algunos vegetales crudos de 2 a
3 veces al día.< /FONT> Las enzimas se destruyen a temperaturas de 40
grados centígrados.
e) Evita el café, té y chocolate, que contenga alta cafeína. Green tee es
una mejor alternativa y tiene propiedades que luchan en contra del
cáncer.
Toma agua purificada o de filtro, agua de la llave contiene tóxicos y altos
niveles de metal.. Agua destilada es acida, evítala.
f) La proteína en la carne es difícil de digerir y requiere muchas enzimas
digestivas. Carne sin digerir permanece en e l intestino y se pudre
convirtiéndose en más residuos tóxicos.
g) Las paredes de células cancerigenas están cubiertas de resistente
proteína. Comiendo menos carne se liberan más enzimas que atacan a las
paredes de proteína de las células cancerígenas y permite que el cuerpo
produzca células que matan a las células con cáncer. Algunos
suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico (IP6, Essiac,
antioxidantes, vitaminas, minerales, EFAs, etc.).
IMPORTANTE
1) Cáncer es una enfermedad de la mente, cuerpo y espíritu. Un espíritu
positivo ayuda al enfermo de cáncer a sobrevivir. La ira, el rencor y el
resentimiento pone al cuerpo en un ambiente acido y de tensión.
Aprende a tener un espíritu de amor gratitud y perdón.
Aprende a relajarte y a disfrutar la vida.
2) Las células de cáncer no prosperan en un ambiente oxigenado. =0 A
Haciendo ejercicio diario y respirando profundo ayudan a llevar oxigeno
al nivel de las células.
Terapia de oxigeno es otra manera utilizada para combatir las células de
cáncer.
John Hopkins Hospital hace las siguientes recomendaciones:
1.-No usar recipientes de plástico en el microondas.
2.- No colocar botellas de agua en el congelador.
3.- No usar envolturas de plástico sobre recipientes en el microondas.
Al calentar el plástico en el microondas o poniéndolo en el congelador, se
liberan dioxinas.
Las dioxinas son un químico que produce cáncer, especialmente Cáncer
de seno.
Las dioxinas envenenan las células de nuestro cuerpo.
Esta información, a su vez, a estado circulando en Walter Reed Army
Medical Center.
Recientemente, el Dr. Edwuard Fujimoto, director del programa Wellness en
el Hospital Castle, estuvo en un programa de televisión donde explico los
riesgos para la salud. El hablo de las dioxinas y lo malas que estas son para
nosotros. Dijo que no debemos calentar nuestra comida en el microondas
usando recipientes de plástico.
Esto aplica especialmente a los alimentos que contienen grasa. El dijo
que la combinación de grasa, alta temperatura y plásticos, liberan
dioxinas que van a los alimentos y por ultimo estas entran a nuestro
cuerpo.
El recomienda usar recipientes de vidrio, tal como Corning Ware, Pyrex o
creamica para calentar la comida.
También dijo que se obtienen los mismos resultados pero sin la dioxina.
Las comidas instantáneas que aparecen en televisión, sopas maruchan o
instant, ramen, etc.; deberían de ser removidas de los plásticos
contenedores y calentarlos en recipientes de vidrio.
Señalo que el papel no es malo, pero tú no sabes lo que contiene el papel.
Lo mas recomendable es usar vidrio templado, corning ware, etc.. Hace
tiempo en algunos restaurantes de comida rápida se sustituyo los
contenedores de hielo seco (foam) por papel. La razón es por los
problemas de la dioxina.
También señalo, que cubrir los recipientes con plástico tal como Saran,
es tan peligroso cuando se colocan sobre los alimentos para ser
calentados en el microondas.. Las altas temperaturas causan que
peligrosas toxinas se derritan del plástico y caigan en la comida.
El recomienda usar servilletas de papel en su lugar.

sábado, 9 de mayo de 2015

5 tipos de cáncer más frecuentes en la mujer..!!

Conocer cuáles son los tipos de cáncer más frecuentes en la mujer es algo necesario. No pretendemos con ello alarmar, sino informar y hacernos tomar conciencia de una realidad común donde la prevención es primordial.
Una vida saludable, revisiones periódicas y alejarnos de hábitos tan peligrosos como el tabaco nos harán, sin duda, evitar muchas de estas enfermedades. También cabe recordar aquí que la palabra cáncer no siempre es sinónimo de muerte. El cáncer es una enfermedad que se puede tratar, que requiere esfuerzo, ánimos, apoyo social y mucha entereza para poder afrontarla.
Son millones las mujeres que superan un cáncer a lo largo del año, así que vale la pena prevenir. Es importante que le dediquemos 3 minutos de nuestro tiempo a esta sencilla lectura, para saber cuáles son los tipos de cáncer más frecuentes en la mujer.

1. El cáncer de mama

Autoexamen-de-mama
El cáncer de mama es, sin lugar a dudas, el que mayor incidencia presenta entre nosotras.No obstante, también cabe señalar algo importante: Es el que más supervivencia presenta.
Sabemos que en tu círculo social conoces a más de una mujer que lo ha sufrido. Es posible, también, que hayas perdido a alguien querido por esta terrible enfermedad, pero la ciencia avanza y, a día de hoy, son muchas las mujeres que sobreviven a un cáncer de mama. La autoexploración y las mamografías son factores clave para su detección precoz. Aquí te dejamos unos signos y síntomas que debes tener en cuenta:
  • Notar en el pecho, pezón o axila un nódulo que, previamente, no estaba.
  • Dolor en el pecho cuando nos palpamos.
  • Cambio de tamaño en alguno de los pechos.
  • Irregularidades en la piel: Cambio de color, úlceras, piel de naranja…
  • Notar que tienes menos movilidad en uno de los pechos cuando levantas los brazos.
  • Notar, por ejemplo, que uno de los pezones aparece algo más hundido.

2. El cáncer de colon

Colon
El cáncer de colon es el segundo con más incidencia en las mujeres. Puede que te parezca sorprendente, pero es una realidad muy seria y que debemos considerar. Su incidencia también es muy elevada en hombres.
¿Qué lo origina? ¿Cuál es su causa? A día de hoy no tenemos conclusiones claras. Casi todos los cánceres de colon suelen iniciarse con unos pólipos no cancerosos en el colon. Si no son extirpados o detectados a tiempo, cursan de modo canceroso. Es un riesgo. De ahí la importancia de estar muy atentas a sus síntomas:
  • Sangre en las heces.
  • Dolor abdominal.
  • Malestar general, con digestiones pesadas y un cansancio muy acusado.
  • Pérdida de peso inexplicable.
  • Padecer diarreas y estreñimiento en períodos muy frecuentes. Nuestras deposiciones nunca son normales, y casi siempre son muy delgadas.

3. Cáncer ginecológico

Cancer-de-ovario
Dentro del cáncer ginecológico entrarían, como ya sabes, el cáncer de ovario y el de cuello uterino. Aquí, la prevención y las revisiones periódicas son vitales. No son más que pequeñas pruebas sin apenas importancia que pueden salvar vidas. Para ello, no tienes más que programar con tu ginecólogo esas citas anuales con las que descartar cualquier problema.
Te enseñamos cuáles suelen ser los síntomas más frecuentes:
  • Sangrado irregular. Es, sin duda, el primer signo de alarma. Sangrar fuera del período de la menstruación es algo que debemos poner de inmediato en conocimiento de nuestro médico. Cuidado también con esas menstruaciones muy abundantes o irregulares.
  • Perder peso de modo inexplicable.
  • Dolor pélvico. Este síntoma puede ser una posible señal de cáncer de ovario, así que nunca pases por alto cualquier molestia en la pelvis o en el abdomen, el sufrir de gases o el tener calambres.
  • Flujo vaginal diferente, con una tonalidad más oscura o con un olor muy intenso. Es signo de una posible infección.
  • Cansancio constante. No sabemos la causa, pero no hay día en que no empecemos la jornada con una acusada fatiga y lleguemos a la noche casi sin fuerzas.

4. Cáncer de pulmón

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Es uno de los tipos de cáncer más frecuentes en la mujer. No obstante, en los últimos años la incidencia está empezando a ser más preocupante, ya que es uno de los que más mortalidad presenta tanto en hombres como en mujeres. Debemos tenerlo en cuenta.
El 80% de los casos tiene su origen en el tabaco. Fumar o incluso estar expuestas a lugares o situaciones en las que inhalamos el humo tiene graves consecuencias en nuestra salud. Además es algo que podemos evitar, hábitos que debemos abandonar porque, a largo plazo, puede traernos muchas enfermedades.
A día de hoy el número de mujeres fumadoras ha ascendido llamativamente. Parece que algo está fallando en las campañas publicitarias o que el mensaje no está llegándonos tal y como debería. ¡Evítalo, por tu propia salud y por la tranquilidad de los tuyos! Te informamos a continuación de alguno de los síntomas:
  • Una tos persistente.
  • Dolor en el pecho al toser.
  • Silbidos en el pecho al respirar.
  • Cansancio.
  • Pérdida de peso.
  • Presencia de sangre al toser.
  • Sensación de que nos falta el aire.
  • Ronquidos durante la noche.

5. Cáncer de piel

Lunares_El cáncer de piel también es una realidad cada vez más preocupante. Nuestra costumbre de tumbarnos al sol en verano sin la protección adecuada está ocasionando la aparición de estos carcinomas malignos. ¿Qué tal si aprendemos a identificar esos lunares más peligrosos? Para ello, nunca te olvides de la sencilla regla “ABCDE”

  • A de Asimetría: Un lunar benigno debe ser siempre simétrico.
  • B de Borde: Los bordes deben ser siempre regulares. Si ves imperfecciones, acude a tu dermatólogo.
  • C de Color: Cuidado si ves alguna mancha marrón, roja, azul o negra en tus lunares.
  • D de Diámetro: Si tu lunar mide más de 6 milímetros de ancho, acude al médico.
  • E de Evolución: Si ves que tu lunar está cambiando, ve al médico.

Cuál es el mejor momento del día para tomar un té verde..!!

Estamos seguros de que también tú eres una apasionada del té verde. Pocas bebidas naturales resultan tan beneficiosas y adecuadas para tomar a diario, pero es posible que en más de una ocasión, te hayas preguntado cuál es el mejor momento para disfrutar de él, o incluso cuántas tazas al día puedes beber.
Te lo explicamos en el siguiente artículo, animándote como siempre a seguir disfrutando del maravilloso té verde.

¿Por qué es tan beneficioso tomar té verde? ¿Tiene quizá alguna desventaja?

  • El principal beneficio del té verde es, sin duda, su alto contenido en antioxidantes, en especial los flavonoides. Los médicos suelen recomendarlo también por ser una fuente natural de vitaminas y nutrientes como pueden ser, por ejemplo, las catequinas, muy adecuadas para reforzar nuestro sistema inmunológico y para combatir muchas enfermedades.
  • Otra de sus grandes virtudes es la de ayudarnos a bajar de peso. Su secreto reside en su propiedad para acelerar el metabolismo y para evitar que retengamos líquidos. Obviamente hemos de tener claro que es un complemento, que para perder peso de modo saludable y adecuado hemos de combinar siempre el té verde con una dieta adecuada y algo de ejercicio.
  • Existen numerosos estudios que han investigado la relación entre el consumo de té verde y su propiedad para evitar la aparición de cánceres como, por ejemplo, el de vejiga, el de ovarios o el de páncreas. ¿Hay datos concluyentes? La verdad es que no, es decir, nadie descarta que su gran nivel de antioxidantes pueda ayudarnos en un 10 o 12%, pero nunca va evitar al 100% que podamos evitar alguna de estas enfermedades. No obstante, es una ayuda diaria que siempre viene bien.
  • Tomar entre 1 y 3 tazas al día nos va a ayudar a prevenir numerosas enfermedades cardiovasculares, a reducir los triglicéridos e incluso a disfrutar de una mente más ágil y despierta. Como ves, son muchos los beneficios que nos aporta esta bebida milenaria de agradable sabor.

¿Tiene el té verde alguna contraindicación?

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  • Nunca bebas más de 5 tazas al día, puedes sentir dolor de cabeza,taquicardia o diarreas.
  • No mezcles el té verde con el consumo de medicamentos, es decir, a la hora de tomar una pastilla para el dolor de cabeza, no la combines con esta bebida, puesto que puede agravarte aún más el dolor. Consulta siempre con tu médico cualquier duda.
  • No tomes té verde si tienes taquicardias o tensión elevada, tampoco si tienes anemia, puesto que, como ya sabes, el té dificulta la asimilación de hierro en nuestro organismo.

¿Cuál es el mejor momento para tomar té verde?

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La hora más adecuada para tomar tu taza de té verde es 20 minutos antes o después de tus comidas. ¿Sabes por qué razón? Te lo explicamos:
  • Si deseas perder algunos kilos, en tu caso deberás tomarlo 20 minutos después de tus comidas. De este modo podremos ayudar a que las grasas se quemen o se eliminen antes de que el cuerpo las absorba.
  • Si quieres mejorar tu nivel de proteínas y minerales, puedes tomar tu taza de té verde antes de las comidas. Así elevamos la absorción de magnesio, de catequinas y de vitaminas C y E en nuestro organismo.
  • Comentarte también que el té verde es muy adecuado para los niñosdebido a su nivel de antioxidantes y de vitaminas. En este caso pueden tomarlo una vez al día antes de las comidas, añadiendo siempre una o dos cucharadas de miel de abeja (nunca azúcar).

¿Cuántas tazas de té verde puedo tomar al día?

  • Lo recomendable es tomar entre 1 y 3 tazas de té verde al día, y no excedernos nunca de 5, puesto que correremos el riesgo de sufrir taquicardias, un aumento de la tensión arterial e incluso sentir algunos mareos.
  • Comentarte también que la cantidad de té verde que debes añadir a cada taza no debe superar los 3 gramos. Es lo más adecuado y saludable. De ese modo, al cabo del día no superaremos los 10 gramos.
  • Evita además tomar té verde por lo menos dos horas antes de dormir, ya que puede producirte insomnio.
Para concluir, señalarte que, si bien son muy apreciables los beneficios del té verde, debemos también descansar a lo largo de algunos días en su consumo. Un ejemplo adecuado de cómo consumir té verde sin que nos ocasione problemas, como ansiedad o hipertensión, es tomarlo regularmente a lo largo de 10 días y descansar otros 10. De esta forma, disfrutarás de sus propiedades sin sentir ninguno de sus efectos secundarios.